Как продлить половой акт?



Во время полового акта мужчина получает удовлетворение, а женщина может и не испытать его, если процесс заканчивается слишком быстро. Поэтому вопрос о пролонгировании акта является довольно популярным. Если партнерша не будет испытывать положительных эмоций на протяжении длительного времени, у мужчины может заметно снизиться самооценка.

Как показывает статистика, средняя длительность полового акта составляет 5 минут и меньше. Для женщины это слишком мало, поэтому дамы стремятся всеми возможными методами увеличить длительность хотя бы вдвое. Способы используются самые разные – начиная от народных методов, применения фармацевтических препаратов и заканчивая обращением к бабкам, которые предложат какой-либо заговор с сомнительным результатом. 

Почему уменьшается длительность полового акта

Перед тем, как приступить к активному пролонгированию сексуального контакта мужчине, стоит разобраться в причинах, по которым партнер может страдать от преждевременной эякуляции. Они могут быть психологическими, физиологическими и так далее. Среди наиболее распространенных проблем психогенного характера стоит отметить:

· подверженность стрессам и неврозам;

· воспоминания о прошлых неудачах в постели;

· боязнь беременности партнерши;

· переутомление.

Нарушение гормонального фона также приводит к проблемам в сексуальном плане. Если у мужчины повышена чувствительность головки полового члена, то эякуляция будет наступать слишком быстро. Также роль играет и наследственность вместе с проблемами со здоровьем, которые передались от родителей.

Воспалительные заболевания могут привести к нарушениям эрекции – чаще всего встречаются везикулит, уретрит или проблемы с предстательной железой. Такие патологии нужно выявлять на ранних стадиях, чтобы провести своевременное лечение и избавиться от воспалений. Некоторые патологии оказывают влияние не только на половой акт, но и на мочеиспускание. Вне зависимости от имеющейся проблемы, единственное верное решение – обращение к специалисту, который назначит подходящее лечение.

Народные методы для пролонгирования сексуального контакта

Существует несколько народных способов, которые позволяют мужчине предотвратить преждевременное семяизвержение.

1. Отвары из листьев малины и смородины, приготовленные в домашних условиях . В них содержатся компоненты, способствующие снижению чувствительности нервных окончаний. Свежезаваренный чай нужно выпить перед началом интимной близости.

2. Настой из горсти цветков василька нужно приготовить заранее – залить кипятком и дать настояться не меньше получаса. Теплый отвар выпить перед сексуальным контактом.

3. Травяной чай из мяты и мелиссы известен своим успокаивающим эффектом. Такой настой можно пить на протяжении дня. Чтобы снизить чувствительность головки полового члена, достаточно сделать сок из мятных листьев и протереть половой орган перед интимом.

4. Отвар из коры дуба можно употреблять на протяжении как минимум недели. В нем содержится тиамин, благодаря которому замедляется работа нервных окончаний. Это приведет к замедлению возбуждения и отсрочке семяизвержения.

5. При отсутствии аллергии на мед можно включить в рацион данный продукт. Настойки прополиса имеют достаточное количество витаминов и микроэлементов, которые помогут восстановить нормальное функционирование организма.

Возможно, для продления сексуального контакта будет достаточно пересмотреть рацион. В нем должны присутствовать продукты, в которых содержится магний, цинк и витамин Е. Магний в достаточном количестве можно получить из сухофруктов, орехов и отрубной выпечки. Цинк содержится в печени, индейке, некоторых кашах (пшенице, чечевице, гречке). Витаминный комплекс можно найти в баранине, яйцах, фруктах и овощах, подсолнечном масле. Важно не превышать дневную норму, если восстановление витаминного дефицита будет проводиться с помощью таблеток.

Фармакология для улучшения интимной близости

Применение лекарств для продления полового акта должно быть согласовано с лечащим врачом, так как многие препараты имеют список противопоказаний. Эффективность лекарственных средств достаточно высока, но не стоит превышать дозировку, указанную на упаковке или оговоренную со специалистом. Среди наиболее популярных препаратов стоит отметить лекарства, в состав которых входят:

1. Дапоксетин. Активное вещество способствует улучшению контроля эякуляции. Применение лекарства поможет снять напряжение и заблокировать психологические зажимы, из-за которых нарушается правильное функционирование мочеполовой системы. Средство налаживает эмоциональное состояние и способствует получению максимального удовлетворения во время полового акта. 

2. Варденафил (смот. Wikipedia). Применение препаратов с данной составляющей блокирует действие фосфодиэстразы 5 типа. Улучшается действие оксида азота, в половом органе усиливается кровообращение. Под воздействием сексуальной стимуляции эрекция наступает быстрее, а длительность контакта увеличивается.

3. Силденафил. Он также приводит к улучшению кровотока при наличии возбуждения. Гладкие мышцы в кавернозных телах расслабляются, и стабильная эрекция не заставит себя ждать. Читайте также Силденафил!

Наиболее популярным препаратом для восстановления эректильной функции мужчине считается Виагра, но с развитием фармацевтики можно встретить огромное количество дженериков, которые оказывают отличный результат. Они выпускаются в виде капсул, таблеток для рассасывания или желе. Последние имеют фруктовый вкус и приятный аромат, поэтому не вызывают негативных эмоций, которые могут возникать при приеме обычных капсул. Препараты для рассасывания можно применять совершенно незаметно для партнерши – достаточно положить пилюлю под язык и дождаться полного растворения. Лекарственные средства начинают работать примерно через полчаса после приема, а длительность действия зависит от индивидуальных особенностей организма и вида препарата.

Дополнительные способы и техники для продления секса

Чтобы сделать сексуальный контакт более длительным, иногда достаточно выбрать подходящую позицию. Лидером в них должен быть мужчина. Наименее приемлемой для этого является миссионерская поза. Лучший вариант – позиция сзади или офицерская, при которой ноги женщины оказываются на плечах у партнера. Если партнерша берет все в свои руки, то она должна обращать внимание на любимого и останавливаться, когда он попросит.

Наиболее простые способы для продления полового акта без таблеток – нормализация дыхания. Таким образом можно избавиться от усталости и получать удовольствие намного дольше. Также можно провести эксперименты с алкоголем, который оказывает разное воздействие на представителей сильного пола. В одних случаях он увеличивает чувствительность и расслабляет, из-за чего эякуляция происходит быстрее. А в других –приводит к значительному снижению чувствительности, благодаря чему достичь семяизвержения становится труднее.

Не стоит забывать про безопасность во время полового акта – использование презервативов помогает снизить чувствительность и замедлить наступление эякуляции. Если такой метод контрацепции не подходит, можно воспользоваться лубрикантами с анестетиком. Нанесение достаточного количества средства на половой орган позволит продлить половой акт, не снижая уровень ощущений.

Чтобы самостоятельно контролировать состояние во время секса, можно попробовать простую технику. Перед ожидаемым семяизвержением нужно остановиться, главное – не пропустить этот момент. Когда возбуждение немного снизится, повторить процесс и опять остановиться до начала эякуляции. Достичь полной разрядки можно только в третий раз. Продолжительность данной стимуляции должна занимать не менее 15 минут между каждым возможным семяизвержением. Когда техника освоена, можно включить большое количество смазки, благодаря чему процесс будет намного приятнее. Максимальный контроль над собственным телом позволит улучшить эмоции во время секса и сделать его настолько длинным, насколько этого захочется. Партнерша будет довольна, что позволит наладить эмоциональный аспект взаимоотношений.


Просмотров: 1550