Какие продукты питания повышают потенцию

Люди с давних времен, еще до того, как был создан такой препарат, как виагра, находятся в поиске средств для улучшения потенции, способных усилить также и наслаждение. Греки назвали их афродизиаками по имени богини любви Афродиты. И среди таких чудодейственных средств особое место принадлежит кулинарии.

Что мы знаем о продуктах питания для потенции?

Продукты питания, положительно влияющие на мужскую и женскую сексуальную активность, имеют особое действие:

- непосредственно усиливают потенцию;
- активизируют влечение и эротические чувства;
- поддерживают сексуальную функцию на необходимом уровне;
- омолаживают организм.

Такие возможности приписывались разным продуктам в разных частях света:

- в Европе и Северной Америке — грецким орехам, куриным яйцам;
- в Азии — рогу носорога, крови змеи, семенникам разных животных (к примеру, бычьим).

Сегодня многие знают о том, насколько важны для хорошей потенции не столько особые, а иногда и экзотические продукты, сколько достаток в них так называемых «витаминов размножения» — А, Е, группы В, усиливающей эффективную проводимость нервных импульсов. Важно также отсутствие переедания, ведь оно вовсе не способствует мужской силе и чувственности.

Какие продукты действительно повышают потенцию?

Доказано, что многие виды растительной пищи по-настоящему позитивно влияют на половую функцию. Стоит взять на заметку:

- орехи: лещину, фисташки, арахис, грецкие орехи;
- фрукты: цитрусовые, гранат, инжир;
- овощи: лук всех возможных видов, сельдерей;
- пряную зелень: чабрец, мяту, тмин, тархун, зверобой, листья одуванчика.

Важно помнить и о рыбных блюдах, как нельзя лучше помогающих поддерживать правильный баланс минералов в организме, и при этом активно влияющих на уровень сексуального здоровья мужчины. Для тех, кто хотел бы повысить половое влечение, весьма полезными окажутся:

- камбала;
- вареная скумбрия;
- ракообразные;
- креветки;
- моллюски;
- мидии.

Не стоит забывать и о кисломолочных блюдах: сыре, твороге, а также белковой мясной пище, в основном — мясе птицы.

Вывод

Итак, натуральных вариантов для повышения половой функции можно отыскать множество. И главным залогом здоровья становится, как ни странно, правильное и сбалансированное питание, оказывающее долговременный эффект на все системы и сулящее долголетие и большие возможности каждому мужчине. Если же хочется добиться мгновенного эффекта и ощутить на себе внезапное и существенное усиление сексуальной функции, всегда можно воспользоваться безопасными лекарственными препаратами для повышения потенции.