Повышение потенции: диета или медикаменты?

Сегодня рядом компетентных исследований абсолютно точно доказано, что правильное и сбалансированное питание напрямую связано с возникновением сексуального желания и способно оказывать положительное влияние на способность это желание реализовать.

Препараты для улучшения потенции часто имеют побочные эффекты и, помимо этого, собрали возле себя множество мифов. Первые препараты на самом деле имели массу недостатков, которые сегодня были практически устранены.

Безопасная альтернатива

Но, не смотря на то, что сегодня интернет-аптеки реализуют сертифицированные, а значит совершенно безопасные лекарственные препараты, большинство предпочитает искать для себя способ повысить потенцию, полностью исключающий применение таблеток. Именно для таких искателей мы подготовили статью, рассказывающую о том, какие именно продукты способны оказать благотворное влияние на организм и повысить потенцию.

Продукты питания на страже сексуального здоровья

Продукты, о которых идёт речь в статье, способны оказывать влияние не только на мужскую, но и женскую сексуальную активность. К таким, частично активизирующим сексуальное влечение и поддерживающим функции репродуктивной системы, относят:

- Морепродукты. В первую очередь – это устрицы и жирная морская рыба.
- Грибы-трюфели.
- Богатые фосфором зеленые морские водоросли.
- Орехи, семена и натуральный мёд.
- Содержащие цинк куриные яйца, пророщенные ростки пшеницы.
- Печень (особенно телячья, воловья, баранья).

Для сохранения сексуального здоровья мужчине рекомендуется снизить до минимума употребление таких продуктов как:

- шоколад;
- кофе;
- напитки, в состав которых входит пищевой краситель и большое количество сахара;
- пиво (если нет возможности исключить из своего рациона алкоголь, то рекомендуется заменить его 100 г натуральной «Мадеры» или небольшим количеством «Хереса»);
- копчёная рыба.

К сожалению, питание в усилении мужского здоровья имеет один минус – продукты не способны оказать мгновенный эффект, их нужно принимать длительное время. Если хочется моментального эффекта, стоит обратить внимание на препараты для усиления потенции, лечащие эректильную дисфункцию.

Правильное питание способно долгое время поддерживать репродуктивную систему в хорошей физической форме, а препараты – оказывать быстрое действие уже через час после приема.