Секс і вік: як змінюється сексуальний потяг із роками?

Сексуальне тяжіння часто називають спеціальним терміном «лібідо». Для безлічі людей характерна зміна рівня лібідо в різні роки. Відбувається це протягом багатьох років, але зазвичай зниження лібідо стає істотним у середньому приблизно після 60 років, і це характерно для представників обох статей. Якоїсь певної норми щодо вікових показників у цьому питанні не існує. Тому інтенсивність сексуального потягу - поняття індивідуальне.

Що таке сексуальний потяг?

У поняття сексуального потягу входить одразу кілька складових, об'єднаних загальним прагненням до сексу. Ці складові зумовлені не тільки «грою» статевих гормонів, а й різними потребами, серед яких можна виділити:

- фізіологічну - вона спрямована на фізичну реалізацію статевого збудження;
- бажання мати дітей;
- прагнення до досягнення задоволення і приємних відчуттів - часто це те, від чого збуджується жінка;
- самопізнання - перші дії сексуального характеру часто відбуваються в дитинстві;
- звичність дій - коли секс стає звичним ритуалом;
- самоствердження - прагнення довести партнеру свою жіночу (чоловічу) спроможність;
- заміщення близькістю: так часто компенсують стрес, образу та інші емоційні стани.

Це нормально, що сексуальний потяг змінюється протягом життя?

Зміна лібідо, або ж сексуального потягу, відбувається з віком. Пік сексуальної активності у чоловіків зазвичай припадає на 17-27 років. Зниження рівня тестостерону відбувається після 30 років, що може вплинути на лібідо. У якому віці знижується лібідо у жінок? Зазвичай воно перебуває на піку у віці 30-40 років, а потім поступово згасає, у середньому це відбувається приблизно після 50 років, коли в організмі починаються гормональні зміни, пов'язані з менопаузою. Якщо говорити про причини не фізіологічного плану, то вони пов'язані також з емоційними, соціальними та іншими чинниками.

Які чинники можуть впливати на лібідо?

Рівень лібідо може змінюватися залежно від безлічі факторів:

- Гормональні перебудови організму, наприклад зниження чоловічих або жіночих гормонів провокує зниження лібідо;
- Стрес або перевтома: часто вони негативно впливають на лібідо, але в окремих випадках можливий зворотний прояв;
- Проблеми, що виникли у стосунках, часті конфлікти з партнером;
- Стан здоров'я: мова може йти про хронічні захворювання, дискомфорт під час інтиму, про сексуальні травми, включно з еректильною дисфункцією у чоловіків, тощо;
- Спосіб життя: малорухливість, зловживання тютюном або алкоголем тощо.

Як змінюється сексуальне життя з роками?

Протягом життя людина проходить різні етапи підйому і спаду сексуальної активності:

Від 20 до 30 років: у цьому віці чоловіки і жінки часто відчувають високий рівень сексуального потягу. У чоловіків пік сексуальної активності припадає на 17-27 років, у жінок - на 30-40 років.
Від 30 до 40 років: у сексуальне життя приходить усвідомленість. У цих же рамках лежить відповідь на запитання, в якому віці знижується лібідо у чоловіків - у цей час у чоловічому організмі починає зменшуватися рівень тестостерону. А ось лібідо у жінок після 30 перебуває на максимумі.
Від 40 до 50 років: можливий початок андропаузи у чоловіків, що впливає на зниження кількості тестостерону і, відповідно, рівня лібідо. Схожий процес відбувається й у жінок, оскільки в цьому періоді починаються менопаузи.
Від 50 і вище: цілком можливе збереження активного сексуального життя, яке до того ж стає більш насиченим емоційно.

Сексуальна активність у 20-30 років

У чоловіків у віці 17-27 років спостерігається пік сексуальної активності. У жінок сексуальний потяг може посилюватися до 30 років. Це пов'язано з підвищеним виробленням тестостерону в чоловіків і естрогену - у жінок. Як правило, низьке лібідо в цьому віці пов'язане з наявністю сексуальних розладів.

Сексуальна активність у 30-40 років

Лібідо у чоловіків після 30 часто знижується, що зумовлено меншою кількістю вироблюваного тестостерону. А внаслідок порушеного кровообігу може почати проявлятися еректильна дисфункція. А ось як часто жінки хочуть чоловіка в цьому віці - можна сказати, максимально. Цей період вважається піком жіночої сексуальності.

Сексуальна активність у 50+ років

Лібідо у чоловіків після 50 років продовжує знижуватися, оскільки триває зменшення рівня чоловічого гормону тестостерону. При цьому є чоловіки, які зберігають сексуальну активність до 70-річного віку і вище. Чи хочуть жінки після 50 - багато хто продовжує сексуальну активність, але загалом лібідо їхнє поступово знижується у зв'язку з менопаузою, при цьому інтерес до сексу зберігається.

На зниження лібідо впливають до того ж віковий стан здоров'я та певна «втома» від багаторічних стосунків.

Як адаптуватися до змін?

Щоб адаптуватися до змін, що відбуваються в організмі та емоційному настрої, слід не нехтувати простими правилами:

- Спілкуйтеся з партнером, не приховуйте від нього свої бажання і почуття. Емоційний зв'язок зближує, тому питання: в якому віці в чоловіка зникає бажання - часто не має однозначної відповіді;
- Перевірки у лікаря мають стати регулярними, особливо після 50 років, оскільки з віковими змінами необхідно рахуватися;
- Як швидко проходить пристрасть у чоловіків - багато в чому залежить від жінки. Сексуальний потяг часто підтримується довірою і доброзичливістю до партнера;
- Продовжуйте вчитися, дізнаватися нове, відкривати для себе нові захоплення - все це допомагає залишатися цікавою для партнера особистістю.

Чи можуть препарати для потенції повернути сексуальне бажання?

До якого віку жінка може вести статеве життя - до будь-якого, поки зберігається сексуальний потяг. До якого віку чоловік може вести статеве життя - також практично до глибокої старості, якщо не проявляється еректильна дисфункція і не пропав інтерес до сексу.

Щоб зберігати бажання в будь-якому віці, насамперед потрібно звернутися до лікаря, який встановить причини зниження лібідо. Після цього можливе призначення препаратів, що підвищують потенцію і бажання. Безконтрольний прийом не розв'яже проблеми, тим паче не усуне причину, а ось препарат у дозуванні, рекомендованому лікарем, може стати розв'язанням проблеми як посилити потенцію в літньому віці.

Перегляди: 253