Усі статті — Як продовжити статевий акт?
Під час статевого акту чоловік отримує задоволення, а жінка може і не випробувати його, якщо процес закінчується надто швидко. Тому питання про пролонгування акту досить популярне. Якщо партнерка не відчуватиме позитивних емоцій протягом тривалого часу, у чоловіка може помітно знизитися самооцінка.
Як показує статистика, середня тривалість статевого акту становить 5 хвилин і менше. Для жінки це дуже мало, тому жінки прагнуть всіма можливими способами збільшити тривалість хоча б вдвічі. Способи використовуються найрізноманітніші – починаючи від народних методів, застосування фармацевтичних препаратів і закінчуючи зверненням до бабок, які запропонують будь-яку змову із сумнівним результатом.
Перед тим, як розпочати активне пролонгування сексуального контакту чоловікові, варто розібратися в причинах, через які партнер може страждати від передчасної еякуляції. Вони можуть бути психологічними, фізіологічними і таке інше. Серед найбільш поширених проблем психогенного характеру слід зазначити:
· схильність до стресів і неврозів;
· спогади про минулі невдачі в ліжку;
· страх вагітності партнерки;
· перевтома.
Порушення гормонального фону також призводить до проблем у сексуальному плані. Якщо у чоловіка підвищена чутливість головки статевого члена, то еякуляція буде надто швидко. Також роль відіграє і спадковість разом із проблемами зі здоров'ям, які передалися від батьків.
Запальні захворювання можуть призвести до порушень ерекції – найчастіше зустрічаються везикуліт, уретрит чи проблеми із передміхурової залозою. Такі патології потрібно виявляти на ранніх стадіях, щоб провести своєчасне лікування та позбутися запалень. Деякі патології впливають як на статевий акт, так і на сечовипускання. Незалежно від наявної проблеми, єдине правильне рішення – звернення до фахівця, який призначить відповідне лікування.
Існує кілька народних способів, які дозволяють чоловікові запобігти передчасному виверженню сім'я.
1. Відвари з листя малини та смородини, приготовлені в домашніх умовах. Вони містяться компоненти, які сприяють зниженню чутливості нервових закінчень. Свіжозаварений чай потрібно випити перед початком інтимної близькості.
2. Настій із жмені квіток волошки потрібно приготувати заздалегідь - залити окропом і дати настоятися не менше півгодини. Теплий відвар випити перед сексуальним контактом.
3. Трав'яний чай з м'яти та меліси відомий своїм заспокійливим ефектом. Такий настій можна пити протягом дня. Щоб знизити чутливість головки статевого члена, достатньо зробити сік із м'ятного листя та протерти статевий орган перед інтимом.
4. Відвар із кори дуба можна вживати протягом як мінімум тижня. У ньому міститься тіамін, завдяки якому уповільнюється робота нервових закінчень. Це призведе до уповільнення збудження та відстрочення сім'явипорскування.
5. За відсутності алергії на мед можна включити в раціон цей продукт. Настоянки прополісу мають достатню кількість вітамінів та мікроелементів, які допоможуть відновити нормальне функціонування організму.
Можливо, для продовження сексуального контакту достатньо переглянути раціон. У ньому повинні бути присутні продукти, в яких міститься магній, цинк і вітамін Е. Магній у достатній кількості можна отримати із сухофруктів, горіхів та висівки. Цинк міститься у печінці, індичці, деяких кашах (пшениці, сочевиці, гречці). Вітамінний комплекс можна знайти в баранині, яйцях, фруктах та овочах, соняшниковій олії. Важливо не перевищувати денну норму, якщо відновлення вітамінного дефіциту буде проводитися за допомогою таблеток.
Застосування ліків для продовження статевого акту має бути узгоджене з лікарем, оскільки багато препаратів мають список протипоказань. Ефективність лікарських засобів досить висока, але не варто перевищувати дозування, вказане на упаковці або обумовлене спеціалістом. Серед найпопулярніших препаратів варто відзначити ліки, до складу яких входять:
1. Дапоксетін. Активна речовина сприяє покращенню контролю еякуляції. Застосування ліків допоможе зняти напругу та заблокувати психологічні затискачі, через які порушується правильне функціонування сечостатевої системи. Засіб налагоджує емоційний стан та сприяє отриманню максимального задоволення під час статевого акту.
2. Варденафіл. Застосування препаратів з цією складовою блокує дію фосфодіестрази 5 типу. Поліпшується дія оксиду азоту, у статевому органі посилюється кровообіг. Під впливом сексуальної стимуляції ерекція настає швидше, а тривалість контакту збільшується.
3. Сілденафіл. Він також призводить до покращення кровотоку за наявності збудження. Гладкі м'язи в кавернозних тілах розслабляються, і стабільна ерекція не забариться.
Найпопулярнішим препаратом для відновлення еректильної функції чоловіка вважається Віагра, але з розвитком фармацевтики можна зустріти величезну кількість дженериків, які мають відмінний результат. Вони випускаються у вигляді капсул, таблеток для розсмоктування або желе. Останні мають фруктовий смак та приємний аромат, тому не викликають негативних емоцій, які можуть виникати при прийомі звичайних капсул. Препарати для розсмоктування можна застосовувати зовсім непомітно для партнерки – достатньо покласти пігулку під язик та дочекатися повного розчинення. Лікарські засоби починають працювати приблизно через півгодини після прийому, а тривалість дії залежить від індивідуальних особливостей організму та виду препарату.
Щоб зробити сексуальний контакт більш тривалим, іноді достатньо вибрати відповідну позицію. Лідером у них має бути чоловік. Найменш прийнятною для цього є місіонерська поза. Найкращий варіант – позиція ззаду або офіцерська, коли ноги жінки опиняються на плечах у партнера. Якщо партнерка бере все у свої руки, то вона має звертати увагу на коханого та зупинятися, коли він попросить.
Найпростіші способи для продовження статевого акту без таблеток – нормалізація дихання. Таким чином можна позбутися втоми і отримувати задоволення набагато довше. Також можна провести експерименти з алкоголем, його різний вплив на представників сильної статі. В одних випадках він збільшує чутливість та розслаблює, через що еякуляція відбувається швидше. А в інших – призводить до значного зниження чутливості, завдяки чому досягти сім'явипорскування стає важче.
Не варто забувати про безпеку під час статевого акту – використання презервативів допомагає знизити чутливість та сповільнити настання еякуляції. Якщо такий метод контрацепції не підходить, можна скористатися лубрикантами з анестетиком. Нанесення достатньої кількості засобу на статевий орган дозволить продовжити статевий акт без зниження відчуттів.
Щоб самостійно контролювати стан під час сексу, можна спробувати просту техніку. Перед очікуваним сім'явипорскуванням потрібно зупинитися, головне – не пропустити цей момент. Коли збудження трохи зменшиться, повторити процес і знову зупинитися до початку еякуляції. Досягти повної розрядки можна лише втретє. Тривалість цієї стимуляції повинна займати не менше 15 хвилин між кожним можливим сім'явипорскуванням. Коли техніка освоєна, можна включити велику кількість змазки, завдяки чому процес буде набагато приємнішим. Максимальний контроль над власним тілом дозволить покращити емоції під час сексу та зробити його настільки довгим, наскільки цього заманеться. Партнерка буде задоволена, що дозволить налагодити емоційний аспект взаємин.
Перегляди: 1771