Які горіхи підвищують потенцію, вплив волоського горіха

Гарна потенція – справжнє надбання кожного чоловіка. Через погану екологію, постійні стреси та емоційні перевантаження, нерегулярне та незбалансоване харчування, захоплення шкідливими звичками все більше молодих чоловіків стикаються з проблемами інтимного характеру. Погіршення чоловічої потенції виникає поступово, що погіршує якість сексуального життя.

Процес втрати потенції завжди супроводжується характерними симптомами, що дозволяють виявити проблему завчасно та розпочати повноцінне лікування. Основні ознаки можливої втрати потенції: млявість ерекції, зниження лібідо, поява байдужості до сексу, неможливість досягти та утримати ерекцію під час статевого акту, відсутність ранкових ерекцій. Наявність щонайменше одного такого симптому – привід негайно зайнятися лікуванням. Основне лікування імпотенції полягає в застосуванні спеціальних таблеток для підвищення потенції. Стимулятори потенції призначені для симптоматичного лікування та тішать позитивним результатом. Однак лікарі також рекомендують звернути увагу на натуральні народні засоби боротьби зі втратою потенції. Багатьма дослідженнями доведено, що горіхи – справжня знахідка для чоловіків. Горіхи допомагають запобігти можливим збоям з ерекцією і ефективно справляються з проблемами інтимного характеру. Маючи унікальний склад, горіхи вважаються природними афродизіаками, тобто продуктами, що стимулюють статевий потяг та сексуальні можливості чоловіка. Детальніше про горіхи як джерело чоловічої сили – далі за текстом.

Хімічний склад горіхів

Різновидів горіхів маса і в кожного виду свій унікальний хімічний склад. Однак більшість горіхів мають деякі загальні вітаміни, мінерали та мікроелементи, які благотворно впливають на потенцію.

Корисні речовини для потенції:

- Калій та Магній. Ці речовини зміцнюють серцево-судинну систему, запобігаючи розвитку атеросклерозу, гіпертонії, гіпотонії, ішемічної хвороби серця, аритмії. Калій і магній, у великій кількості присутні в горіхах, також забезпечують нормальну роботу нервової системи і нормалізують обмінні процеси в організмі. Покращуючи циркуляцію крові, калій та магній сприяють природній потужній потенції;
- вітаміни групи В. Покращують кровотік в організмі шляхом очищення стінок кровоносних судин від холестерину, тромбів та бляшок холестерину. Вітаміни групи В також впливають на репродуктивну функцію чоловіка, покращуючи якість сперми та збільшуючи рухливість сперматозоїдів;
- вітамін С. Будучи найсильнішим антиоксидантом та імуномодулятором, аскорбінова кислота нормалізує вироблення чоловічого гормону тестостерону, що значно посилює сексуальний потяг та покращує потенцію;
- Селен та Цинк. В організмі чоловіка відповідають за вироблення тестостерону та синтез сперматозоїдів. Також допомагають зберігати здоров'я передміхурової залози;
- Фосфор. Ця речовина не тільки стимулює вироблення лецитину, а й активізує синтез тестостерону. Допомагає у боротьбі зі слабкою потенцією різного походження та ступеня розвитку.

Які горіхи вибрати для покращення потенції

Горіхи дуже корисні для кожної людини. Вони добре засвоюються і добре сприймаються чоловічим організмом. Регулярне вживання горішків в їжу вплине не тільки на потенцію, а й на загальне здоров'я.

Найкорисніші горіхи для чоловічої потенції:

- грецький. Чинить комплексну дію, посилюючи вироблення тестостерону, а також покращуючи прохідність судин та циркуляцію крові в організмі. Волоські горішки краще їсти свіжими (сирими). Найкраще засвоєння відбувається разом із медом;
- кешью. У кеш'ю мінімальний вміст жиру, при цьому дуже багатий вітамінний склад. Кешью діє як потужний афродизіак, посилюючи статевий потяг. Рекомендовано вживати сирими в чистому вигляді або як добавку до салатів, риби, м'яса, овочів;
- фундук. Велика кількість цинку у фундуку сприяє активізації роботи яєчок, що стимулює вироблення тестостерону. Боротьба з простатитом, підвищення лібідо та потужна ерекція – головні переваги регулярного вживання фундуку;
- мигдаль. У мигдалі є багато аргініну, який сприяє розширенню кровоносних судин та поліпшенню надходження крові в ділянці геніталій, що спричиняє гарну ерекцію. Також мигдаль покращує якість і кількість сперми, тому в невеликих дозах рекомендований як доповнення до лікування безпліддя;
- кедровий. Як мигдаль, кедровий горіх містить багато аргініну, тому благотворно позначається на потенції. Він збільшує концентрацію оксиду азоту в кавернозному тілі пеніса, що викликає приплив крові до геніталій та розвиток сильної ерекції. Крім цього, кедрові горіхи зміцнюють серце та очищають судини, сприяючи загальному зміцненню організму. Горіхи їдять не більше 50 грамів на добу в чистому вигляді або як доповнення до різних страв;
- арахіс. Регулює гормональний баланс, підвищує вироблення тестостерону, покращує якість сперми. Найкращий ефект для потенції має арахіс спільно з медом. 100 г арахісу подрібнити і змішати з медом. Приймати перед сном по 1 чай ложці протягом 30 днів;
- бразильський. Маючи у своєму складі багато селену та магнію, бразильський горіх ефективно бореться з простатитом у чоловіків. Підвищена вироблення тестостерону та зміцнення серцево-м'язового процесу – головні результати вживання горіхів;
- фісташки. Будучи джерелом вітамінів групи В, фісташки знижують рівень холестерину в крові, очищають судини, нормалізують роботу серцево-судинної системи, підвищують синтез і покращують якість сперми. Маючи унікальний склад, доведено, що цей продукт сприяє активному припливу крові до статевого органу чоловіка, що викликає сильне збудження та потужну ерекцію.

Чоловіча потенція залежить від багатьох факторів, включаючи спосіб життя, наявність шкідливих звичок, якість харчування, психологічний стан та загальний стан здоров'я. Здоровий спосіб життя та збалансоване харчування з регулярним вживанням горіхів допоможуть зберегти хорошу потенцію на багато років.

Перегляди: 9039